Frukost
En ny dag börjar ju alltid med en morgon och då är ju magen tom. Därför är det mycket viktigt att äta den mycket goda och hälsosamma frukosten (som jag älskar iallafall ;) ). Det ger en bra start på dagen, så att du är redo för nya äventyr!
Här kommer det några enkla & nyttiga frukosttips:
1. Havregryns gröt (Beccas favorit)
1 dl fiberhavregryn
1 msk linfrön
1 msk pumpafrön
1 msk solrosfrön
1 dl vatten
Häll alla ingredienserna i en skål och sätt in i micron på full effekt i ca 2 minuter
Under tiden gröten är i micron kan du hacka ett halvt äpple fint, häll sedan ner detta i den färdiga gröten och servera med mjölk! MUMS!
2. Helgfrukosten
Innehåller såklart nybakade scones, ost, marmelad och ett stort glas med choklad mjölk!
Som jag redan har på recept i bloggen under Kategorin Recept
3. Min andra favorit
Filmjölk med vanlijsmak
Skivad banan
Valnötter
Vindruvor/Russin
Snabbt och enkelt
